通院

きょうは、午前中仕事して、午後から骨密度の測定。 予定通り出発して予定通りに着いて、ほぼ時間通りに検査が始まった。 前にも書いたかもだけど、骨密度測定は、ベッドに仰向けに横になり、身体の50cmくらい上空を、センサーがゆっくり上下する。 きっとレントゲンなんだと思うけど、とても楽ちんな検査だ。 時間も正味10分ぐらい。 終わって会計を済ませて帰路についた。 途中、地元のスーパーに寄り食材をゲット。 5時過ぎに帰り着いた。

■

青梗菜が痛みかけていたので、早く消費しなきゃと思い、ネットのレシピを探して、『豚バラとチンゲン菜の甘辛炒め』と云うのを作ってみた。 簡単な割に思いのほか美味しくて定番になりそうな予感。
--