乖離

食べられると思っている量と実際に食べらる量が違ってきている。 朝ごはん（だいたいおにぎり2個）と昼ごはん（弁当）を食べると、午後は問題ないのに夕方になると胸焼けてか膨満感に襲われ、夕食が食べられない。 昨夜は、早く寝たいのにお腹が治まるのを待って9時ごろ食べることになった。 いや、お腹いっぱいなら食べなくていいんだけど、食いしん坊なのでそれもさみしい。 で、きょうは朝も昼もおにぎりだけにしてみた。 大丈夫かな？ これが上手くいけば、明日は仕事場の呑み会なので、今日と同じ作戦の予定。 夕方になっても苦しい感じはしなくて、作戦は成功した模様。 普通に晩ごはんを食べることが出来た。
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のち